Содержание статьи
Позвоночник – опора всего организма. Поэтому на него возлагается серьезная ответственность. Поэтому при сильной нагрузке может возникать боль в спине. Такое положение дел нельзя оставлять без внимания. Иначе это может привести к серьезным осложнениям.
Боли в позвоночнике могут быть спровоцированы:
- грыжами;
- радикулитом;
- воспалениями;
- инфекциями;
- наличием опухолевых процессов.
А привести к этим заболеваниям могут переохлаждения, сильные нагрузки, гиподинамия, недостаток витаминов и минералов в организме. Часто проблемы с позвоночником возникают и у беременных женщин.
Виды болей
При проблемах с позвоночником могут возникать разные виды боли. Острая указывает на возникновения воспалительных процессов во внутренних органах. Также это может быть грыжа или смещении позвонков. А вот хроническая боль может стать следствием депрессий, стрессов, старых травм. Существует также боль с нечеткой локализацией. Пациент не может точно указать место, в котором возникают болевые ощущения. Причинами такой боли нередко являются проблемы гинекологического или урологического характера.
Облегчение боли
Какого бы характера не была бы боль в позвоночнике, ее нужно устранить. И способов для этого немало. Если появилась острая боль в пояснице необходимо прилечь на жесткую поверхность и расслабиться. К месту локализации боли нужно приложить холодный компресс. Если боль очень сильная можно воспользоваться препаратами группы НПВС и вызвать бригаду скорой помощи.
Важно также понимать, чего категорически нельзя делать при возникновении боли в позвоночнике. Нельзя пользоваться согревающими мазями, заниматься физической культурой, проходить на курс массажа или мануальной терапии, лежать в горячей ванной, пить алкогольные напитки.
Комплексный подход
После того, как врач соберет анамнез и определит диагноз, будет назначено лечение. И терапия, как правило, комплексная.
- Использование препаратов и мазей.
- Соблюдение диеты.
- Прохождение специальных массажей.
- Курс лечебной физкультуры.
- В некоторых случая может быть назначено иглоукалывание.
Если пациент жалуется на боль в позвоночнике, которая возникла в результаты психоэмоциональных потрясений, тут будет другая схема лечения. В данном случае нужно пройти курс работы с психотерапевтом и привести в норму психологическое состояние. Также могут быть назначены антидепрессанты, витамины группы В.
Чтобы снять боль в пояснице можно использовать такие препараты, как Диклофенак или Кеторолак. Часто в комплексе с препаратами назначают мази. Курс лечения мазями или гелями, как правило, составляет десять дней. При болях в спине, в результате травм или переохлаждением можно воспользоваться Финалгоном или Капсикамом.
Колоссальную пользу при болях в позвоночнике приносит массаж. Но делать его нужно только по назначению лечащего врача, дабы не усугубить состояние. Правильно подобранный и выполненный массаж снимет боль в спине, простимулирует кровообращение, улучшить проводимость нервных окончаний.
Чтобы раз и навсегда избавиться от болей в позвоночнике также нужно пересмотреть свое положение во время сна и отдыха. Кровать и матрас должны быть оптимально жесткими и удобными для сна, не стоит спать на слишком высоких подушках.
Чтобы проблем с позвоночником не возникло, стоит больше двигаться, правильно питаться и спать на ортопедическом матрасе. Также не стоит испытывать свой организм большим нагрузками. При правильном подходе к здоровью позвоночника, спина не будет беспокоить.
