Массаж сухой щеткой и его особенности

0
454

В погоне за идеальной кожей и отсутствием целлюлита женщины прибегают к разнообразным домашним методам. Массажное масло купить которое можно в специализированных магазинах, профессиональные обертывания, а также сухая щетка для массажа – все эти средства помогут стать обладательницей гладкой кожи без «апельсиновой корки». Рассмотрим подробнее массаж сухой щеткой, его особенности и преимущества перед другими видами массажа.

Как проводится процедура?

Для массажа используется круглая щетка на длинной ручке, как правило, с натуральной щетиной различной степени жесткости (для новичков стоит выбирать более мягкий вариант). Жесткая щетина используется для обработки проблемных зон (бедра, ягодицы).

Массаж выполняют в ванной, круговые движения начинают от стоп, постепенно следует продвигаться вверх, особое внимание уделяя участкам с целлюлитом. В среднем такая процедура должна продолжаться не менее 15 минут для достижения выраженного эффекта. Приготовьтесь к большому количеству омертвевших частичек кожи, поэтому массаж лучше делать стоя в ванне или душевой кабине. Не мочите кожу! В заключение можно принять прохладный душ, после чего нанести антицеллюлитный или обычный увлажняющий крем.

Проводить эту процедуру рекомендуется 2-3 раза в неделю в зависимости от особенностей вашей кожи.

Противопоказания

Из противопоказаний стоит выделить открытые повреждения, царапины и ссадины на коже, а также угревая сыпь в стадии воспаления. Не стоит проводить массаж при повышенной чувствительности кожи и близко расположенных сосудах (можно попробовать более мягкую щетку).

Во время процедуры не должно быть болезненных ощущений, лишь ощущение тепла, после массажа допускается покраснение и ощущение жара, все это проходит с течением времени.

Массаж сухой щеткой поможет сделать кожу более упругой, а целлюлит менее заметным, он улучшает цвет эпидермиса за счет активизации кровообращения. Одновременно с этим методика активизирует обмен веществ, что способствует расщеплению жировых отложений. Сухая щетка вполне может заменить скраб, поэтому при регулярной процедуре можно не использовать косметику с абразивными частицами.

Читайте также:  Ключевые аспекты успешного проектирования медицинских учреждений

Попробуйте также массажный крем для лица, который благотворно влияет на состояние эпидермиса, помогает сделать возрастные изменения менее заметными, избавиться от мелких мимических и возрастных морщинок.

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here