В погоне за хорошим здоровьем и красивой подтянутой фигурой мы пробуем различные средства, чтобы добиться желаемого результата и при этом комфортными для нас способами. Без сомнения, правильное питание и физическая активность – это универсальные средства на пути к стройности. Правильно выбранная диета способна творить чудеса, особенно если она проста, не требует выдающихся кулинарных способностей для приготовления блюд и больших финансовых затрат.
Питьевая диета – очень популярный способ подкорректировать фигуру в короткие сроки. В народе имеет название «ленивая диета», так как она не требует чрезмерной физической активности в питьевые дни.
Желание людей выглядеть молодыми, без морщин и дряблой кожи естественно, кто то отказывается от вредных привычек, другие используют питательные кремы, а кто то прибегает к косметологическим инъекционным методикам омоложения. Сейчас огромную популярность приобрели инъекции ботокса и их аналоги.
В своё время Кремлёвская диета была архипопулярна. Одним из ярых приверженцев данного способа похудения является журналист Евгений Черных. Он издал книгу «Кремлевка», в которой рассказывает обо всех тонкостях рациона. По сути, кремлевская диета для похудения позволяет есть всё, но потребление углеводов сокращают, а белков наоборот увеличивают.
