Ингредиенты:
помидор один крупный (или несколько среднего размера);
творог обезжиренный-100 г.;
чеснок-2 зубчика;
зелень петрушки и укропа-пучок;
соль по вкусу.
1. Чеснок очистить от кожуры и натереть на мелкой терке, зелень помыть и мелко порубить. Ингредиенты добавить к творогу, посолить, добавить немного воды и всё перемешать.
2. Помидор порезать кружками и сверху выложить творожную смесь. Приятного аппетита!