Содержание статьи
Тератозооспермия — это нарушение формы сперматозоидов. У здорового мужчины их должно быть не меньше 4% нормальной формы. Если таких меньше, это мешает зачатию. Все потому, что сперматозоиду с нарушениями сложно добраться до яйцеклетки и пробить ее оболочку. Даже если он активный и подвижный.
Изменения могут быть в головке, шейке или хвосте сперматозоида. Например, головка бывает слишком большой, раздвоенной или в форме капли. Бывает два хвоста или искривленная шейка. При сильной тератозооспермии почти все сперматозоиды ненормальные. Это снижает шансы на зачатие до минимума.
Почему возникает тератозооспермия
Причин может быть много. Иногда проблема врожденная, но чаще развивается со временем. Основные причины — это:
-
воспаления половых органов, например, простатит или орхит;
-
варикоцеле — расширение вен в мошонке, при котором яички перегреваются;
-
гормональные сбои;
-
хронический стресс;
-
курение, алкоголь, наркотики;
-
работа на вредном производстве;
-
частое переутомление и недосып.
Также тератозооспермия бывает после вирусных инфекций, приема некоторых лекарств и даже после сильной интоксикации — например, на фоне тяжелой ангины с температурой.
Как понять, что есть проблема
Обычно тератозооспермия не дает симптомов. Мужчина чувствует себя нормально, а узнать о ней можно только после спермограммы. Ее назначают, если беременность не наступает в течение года при регулярной половой жизни.
Иногда врач сразу направляет мужчину на спермограмму, если у него есть варикоцеле, простатит, гормональные нарушения или перенесенные в детстве инфекции вроде свинки.
Если в спермограмме обнаружили тератозооспермию, назначают уточняющие анализы: MAR-тест, гормоны, УЗИ мошонки, мазок на инфекции. Это нужно, чтобы найти причину.
Можно ли вылечить тератозооспермию
Да, но лечение зависит от того, почему возникли проблемы с морфологией сперматозоидов.
Если причина — воспаление или инфекция, назначают антибиотики и противовоспалительные препараты. Если варикоцеле — может понадобиться операция. Если дело в гормонах — врач подбирает гормональную терапию.
Если в организме не хватает витаминов и антиоксидантов, назначают курс препаратов с цинком, селеном, витаминами E и C, коэнзимом Q10, фолиевой кислотой. Эти вещества улучшают качество спермы, но только если принимать их курсом.
В СМ-Клиника https://www.sm-eko.ru/diseases/teratozoospermiya/ врачи подбирают лечение строго по результатам обследования.
Это важно, потому что самостоятельный прием витаминов без диагноза может не дать эффекта. Все дело в том, что сперматозоиды созревают около 3 месяцев. Поэтому изменения в сперме можно оценить только через 2–3 месяца после начала терапии.
Как живут с тератозооспермией
Если форма сперматозоидов нарушена, но их подвижность и количество в пределах нормы — шанс на зачатие есть. Иногда даже без лечения. В других случаях может понадобиться курс терапии. Если улучшений нет, парам рекомендуют вспомогательные репродуктивные технологии: ЭКО или ИКСИ. При ИКСИ эмбриолог выбирает под микроскопом один самый нормальный сперматозоид и вводит его в яйцеклетку. Это помогает даже в тяжелых случаях.
Что делать, чтобы улучшить морфологию спермы
Есть простые, но важные рекомендации:
-
отказаться от курения и алкоголя;
-
высыпаться хотя бы 7–8 часов;
-
избегать перегрева мошонки — не носить тесное белье и не сидеть подолгу в бане;
-
питаться разнообразно — с мясом, рыбой, овощами, орехами;
-
заниматься спортом, но без перегрузок.
Если у мужчины сидячая работа — нужно вставать каждые 30–40 минут и делать короткую разминку. Это улучшает кровоток в малом тазу. Половая жизнь тоже должна быть регулярной — 2–3 раза в неделю. Это стимулирует сперматогенез.
Итог
Тератозооспермия — не приговор. Главное — пройти обследование, найти причину и устранить ее. Врач поможет подобрать подходящее лечение. А еще — изменить привычки. Это недорогие, но важные шаги, чтобы вернуть здоровье и повысить шансы на отцовство.
